お気に入りのアロマオイル

アロマの香りが好きです。
日ごろからアロマディフューザーで芳香浴を楽しんでいます。

わたしの好きなアロマオイルについてお話しします。

アロマディフューザー

5年前に無印良品で購入したアロマディフューザーを使っています。
最近では改良されてもっと便利な機能がついているみたいですが
壊れるまでは今のアロマディフューザーを使い続けたいと思っています。

加湿器とディフューザーの違い

加湿器とアロマディフューザーは似ていますが
違うものだと思ったほうがいいです。

アロマディフューザーだけでは
あまり室内の加湿にはならないというのが実感です。

逆に加湿器をアロマディフューザー代わりにしようと
エッセンシャルオイルを入れるのはやめたほうがいいです。

エッセンシャルオイルを入れても大丈夫という加湿器もありますが、
対応していない機種の場合は故障してしまうおそれがあります。

ネットで探すといろんなアロマディフューザーがありますので、
安い物でも一つ購入すると良いでしょう。

アロマトリートメント

アロマトリートメントも好きなのですが、
小さい子どもがいるのでなかなか行けません。

お値段が高いのもネックですね。
アロマに詳しい人に聞いたらちゃんとしたオイルを使おうとすると
どうしても高くなるとのこと。

施術者の腕にもばらつきがあるので、
気に入った人であればある程度高くなっても仕方ないかもしれません。

わたしの好きなアロマオイル

エッセンシャルオイルにはいろいろな種類があって、
初心者の方はどれを選んでいいか判らないと思います。
お店でサンプルを嗅いでみて自分の好きな香りを探すのが良いでしょう。

一番基本とされているのはラベンダーですが、
好みが分かれる香りだと思います。

わたしはローズマリーが好きです。
頭の働きがよくなると言われているので、
勉強するときに香らせると集中力アップにつながるでしょう。

しかしローズマリーもあまり好きではないという人がいるので
ペパーミントのほうがおすすめです。

おすすめショップ

楽天ではエッセンシャルオイルが安く手に入ります。
安いと内容が大丈夫なのかと心配になると思いますが、
家庭で使う分には特に問題ありません。

好きな香りを5種類選べるのがいいですね。
基本の香りは一通りラインアップされています。

おそらく普通のお店で買うと1本2,000円近くすると思いますが
このサイトでは1本あたり200円で買えます。
アロマを楽しみたい初心者の方には特におすすめですよ。

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宮島ムー

いろいろブログやってます→運営ブログ一覧とプロフィール
子育て中の30代主婦です。広島東洋カープ、妖怪ウォッチ、プリキュア、ここたま、ローカル路線バスの旅など、好きなことについて書いています。記事一覧はこちらからご覧ください。
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